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Posso Parar de Usar Remédios? Vejas Essas Dicas

Sete anos atrás (eu tinha 26 anos), meus pais e minha irmã morreram em um acidente de carro. Eu não fui com eles. No mês seguinte, perdi o emprego que tinha como companheiro.

E … tudo desabou. Eu fui diagnosticado com um transtorno bipolar, que eu certamente tinha antes, mas nunca me manifestei dessa maneira.

Comecei a medicar com lítio e estabilizei. Desde então, quando pensei que estava bem, tentei parar o medicamento. Mas basta fazê-lo para iniciar uma espiral autodestrutiva. Posso parar de tomar medicação? E se eu puder, como devo fazer?

Lemos sua história com atenção e parece-nos que a melhor resposta é não dizer quando ou como você deve deixar o tratamento com lítio sem sofrer a “espiral autodestrutiva” que você já experimentou ao deixá-la antes. Acreditamos que é mais prudente e pode ser muito mais útil conversarmos com você sobre o problema que o preocupa com uma abordagem um pouco mais ampla.

Em primeiro lugar, ficamos impressionados que a referência à perda dos três parentes, seus pais e sua irmã, seja relatada de passagem, como se fosse um fato biográfico em sua vida. Pode haver especialistas que veem dessa maneira, mas não acreditamos que você possa sentir dessa maneira. Portanto, não sabemos como você sofreu essa perda: três parentes próximos desaparecem da sua vida durante a noite em um acidente!

Talvez você estivesse muito triste e desmaiou durante os primeiros dias ou semanas. Talvez você tenha decidido, por conta própria ou por conselho de outras pessoas, enfrentar a perda “avançando”, como se dissesse: “Você tem que superar essa situação, você tem que seguir em frente, você tem que continuar, você não pode ficar o dia todo lambendo suas feridas, lamentando sua perda”. perdas … ”

Mas existem muitas maneiras de “sair” e muitas maneiras de “avançar”.

Um dos mais típicos é negar, tente não pensar no que isso (ou outros eventos anteriores) afetou e até ainda o afeta.

Um remédio para esse “seguir em frente” são antidepressivos, lítio e outras drogas. Às vezes são essenciais, mas tendem a nos levar a uma espécie de pseudo-fortaleza que nos leva a cobrir um buraco emocional profundo e doloroso com atividades e relacionamentos contínuos e estimulantes que não nos permitem pensar … Ou com drogas.

DROGAS PSICOATIVAS: EM QUE MEDIDA ELAS GERAM DEPENDÊNCIA?

O lítio e os antidepressivos ajudam a manter o humor eutímico “normal”, nem alto nem baixo, menos doloroso. O lítio, em particular, pode ajudá-lo a não atravessar as nuvens ou os poços de outros estados afetivos. Provavelmente ajuda você a não cair nessas espirais autodestrutivas …

Mas gostaríamos de saber por que você tem uma tendência a atravessar as nuvens. Pode ser que, como muitos especialistas digam, você tenha vulnerabilidades ou até sofra de um distúrbio bipolar. Mas talvez também, naquele “atravessar as nuvens” ou naquele “afundar nos poços”, influencie a maneira como você teve que evitar uma realidade excessivamente dolorosa que não poderia ser elaborada na época, quando você perdeu esses três parentes .

Você não pode construir um substrato emocional mais forte dentro de você, e o tratamento é sua muleta e, às vezes, sua “camisa de força emocional”, com a qual você tenta se proteger de ir às nuvens – episódios maníacos – ou poços – Os episódios depressivos–. Você tem medo de abandoná-lo e agora depende de seus efeitos, bioquímicos e psicológicos. De certa forma, é a sua droga.

O que fazer então? Primeiro, não pare de tomar esses medicamentos por conta própria, embora você possa saber muito mais sobre eles graças a livros como o da psicofarmacologista Joanna Moncrieff (falando claramente , Herder); Consulte um especialista que conhece psicofarmacologia, mas que também está em contato com as formas de psicoterapia existentes para sua situação: elas podem ajudá-lo diretamente e podem ajudar sua família e amigos a saber o que fazer para ajudá-lo quando você “procurar ajuda”. as nuvens “ou” você afunda no poço “.

Ninguém pode fazer isso, mas existem especialistas treinados em auxílios individuais, de grupo e familiares que serão essenciais se você quiser depender menos de medicamentos psicoativos, independentemente de continuar a tomá-los ou não.

CONECTANDO-SE A NÓS MESMOS

Trata-se de ajudá-lo a reposicionar em sua mente, em seus esquemas cognitivos e afetivos, o que aconteceu com sua família, com outros eventos em sua vida, lítio, parentes, trabalho, relacionamentos pessoais … E não apenas eventos passados, mas acima de tudo, relacionamentos pessoais atuais e futuros.

É isso que a psicoterapia faz, que em casos como o seu pode ter que ser individual e familiar separadamente: por um lado, com você; e por outro lado, com você, sua família e seus parentes, para que eles saibam como ajudá-lo quando “você passar pelas nuvens”. É isso que um psicoterapeuta bem treinado faz.

Da mesma forma, não devemos ingerir lítio ou qualquer outro medicamento psicoativo, porque foi recomendado por um médico, uma enfermeira, um membro da família ou um amigo. Com poucas exceções, ele deve ser prescrito apenas por um psiquiatra preparado para isso e, em alguns casos, pela família ou pelo médico de família.

Aprender com a ajuda de um psicoterapeuta e psiquiatra para detê-lo no que o preocupa, entristece ou estimula no momento pode contribuir para a construção de um substrato emocional mais consistente e tentar parar o lítio.

Em suma, dependa mais da sua segurança interna para depender menos de bioquímicos extrínsecos ou auxílios sociais.


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